Pour mieux traverser deuil, rupture sentimentale ou professionnelle

Pictogramme vidéo ocre Initiation vidéo initiatique bien-être en ligne Homan

4 vidéos initiatiques pour découvrir des rituels d'accueil des émotions

Pictogramme deux personnes attablées ocre - Consultation séance préliminaire coaching - Homan

Une séance préliminaire de coaching avec Sandrine offerte

Etiquette prix ocre - Réduction tarif séance coaching - Homan

10% de réduction sur une séance ou accompagnement proposé par Sandrine

Tarif : 60€ TTC

L'accès illimité au programme, pendant 1 an

Offrir ce programme

Les émotions liées à la perte, de quoi parle-t-on ?

Sandrine, Head Toi, vous accompagne ici dans l'accompagnement des émotions liées à 3 événements de vie : le deuil, la perte d'emploi et la rupture sentimentale. Face à ces 3 types d'événements, selon notre niveau d'attachement à la personne ou à la situation perdue, le processus de deuil se met en place. Sandrine vous apporte ici les clés pour vous traverser ce processus et les émotions qui l'accompagnent.

Ce programme est fait pour qui ?

Toute personne vivant une rupture sentimentale, quelle que soit la durée et l'intensité de la relation

Toute personne vivant une transition professionnelle subie, qu'il s'agisse d'un licenciement, d'une rupture conventionnelle, d'une démission ou autre fin de contrat

Toute personne confrontée à la perte d'un proche ou d'une personne plus éloignée, provoquant des émotions associées au vécu du deuil

Toute personne souhaitant se préparer au processus de deuil, quelle qu'en soit l'origine

Pourquoi suivre ce programme ?

Comprendre le processus de deuil et lever les apriori associés

Mettre en place des rituels permettant d'accueillir les émotions liées à la perte

Trouver les clés pour avancer dans ce processus de deuil et envisager l'après

Se préparer à l'expérience du deuil pour mieux appréhender les événements de la vie

Tarif : 60€ TTC

L'accès illimité au programme, pendant 1 an

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Qui est Sandrine Lot - Head Toi ?

Son expertise :

Coach professionnelle certifiée

DU spécialisé en accompagnement aux deuils et transitions de vie

Sa mission :

Offrir des espaces de parole et d'accueil des émotions pour permettre à chacun de réinvestir sa vie, se reconnecter à ses ressources et avancer avec apaisement

Photo Sandrine Lot - Head Toi - Coach certifiée, spécialisée dans l'accompagnement aux deuils et transitions professionnelles - Partenaire Homan

Faire davantage connaissance avec Sandrine

Découvrez les autres programmes Homan :

Groupe de 4 personnes, amis, se tiennent par les épaules, rient. Un homme avec débardeur gris et noir et lunettes de soleil, une femme avec t-shirt blanc, veste en jean et lunettes de soleil, un homme barbe et lunettes de soleil, t-shirt noir et veste beige, un homme plus petit chemise bleue, lunettes de vue, rire, bonheur, amitié, joie, yoga du rire, reconnexion à la joie, réapprendre à rire, retrouver le sourire, Homan

Homme en chemise blanche appuyé contre un mur gris, retire ses lunettes de vue noires, tête baissée, l'air triste - deuil - perte - fin de relation - rupture - licenciement - démission - émotions - accompagnement - Homan

Bas des jambes et pieds nus d'une personne, marche sur sol gris, pissenlits volent, arrière plan feuilles d'arbre, se libérer du stress, se soulager du stress, se relaxer, relaxation, réflexologie plantaire, massage, Homan

Masque doré avec sourcil moustache et barbe noire, sur sol pavé gris, abandon, rejet, jeté, rejeté, trahison, humiliation, injustice, 5 blessures émotionnelles, 5 blessures de l'âme, développement personnel, Homan

Homme avec t-shirt rouge et casquette noir, cheveux mi-long bouclés, de profil, les yeux fermés, la tête haute, respire ou réfléchit, arrière plan ciel bleu nuages parsemés blancs, respiration, ancrage, lâcher-prise, inspiration, expiration, instant présent, relaxation - Homan

Jeune femme avec leggin noir et débardeur rose, de profil, souriante, cheveux châtains mi-longs, tapis de sol yoga bleu à la main, devant elle une plante verte, derrière elle mur blanc avec patères en bois et accessoire de gym ou yoga accroché, yoga, gymnastique, corps, santé, sport, pilates, Pilates, stretching, étirements, reprendre confiance en son corps, méthode Pilates, détente, Homan

Femme brune haut jaune, sourit à son reflet dans un miroir - Gagner en autonomie affective, grâce à l'intelligence émotionnelle - Programme Homan x Un Je D'Enfants

Femme brune endormie dans draps et oreiller blancs - Améliorer la qualité de son sommeil, grâce à la sophrologie - Programme Homan x DailySophro

Femme de dos, cheveux long, robe blanche, les bras ouverts, sur la plage, face à la mer, ciel rosé, coucher de soleil, heureuse, bonheur, joie - libération des émotions - EFT - gestion des émotions - Homan

Femme aux cheveux châtains clairs courts, pull noir et lunettes de vue noires, assises à un bureau, arrière plan mur beige et plante verte, sur le bureau ordinateur portable, téléphone mobile et stylo, femme souriante, heureuse, épanouie, épanouissement, bien-être au travail, qvt, reconversion professionnelle, trouver du sens à sa vie, ikigaï, Homan

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